昨日は22時に寝たのですが、今日起きたのは15時です。 寝すぎ。 今日も私の自律神経は元気一杯に狂っているようです。 晩ごはんは冷凍チャーハンを一袋まるまる食べました。 冷凍チャーハンを一袋まるまる食べるのは私の唯一の趣味です。 一袋食べるとお腹い…